. 将苹果洗好切块（泡盐水不氧化），橙子剥皮切块，柠檬切块
. 投入榨汁机，一切交给它吧！
搅动约1分钟
我各人过滤掉渣（也可不用过滤）
完成啦😋
“一日一苹果，医生远离我”是常见的西方谚语，一项最新研究再次证实了这句话的道理。苹果[水果] - 食疗作用苹果[水果]----润肺苹果[水果]味甘、酸，性凉，归脾、肺经；具有生津、润肺，除烦解暑，开胃、醒酒，止泻的功效；主治中气不足，消化不良，气壅不通，轻度腹泻，便秘，烦热口渴，饮酒过度，高血压等。
