有肉有蛋有奶酪,更有大量的蔬菜,这一只营养涵盖的也太全面！
热量低低的同时美味也不减分——早晨吃一个可以开启一整天的元气～还不快来试试!
另外,菜谱中频频出现颜值超高的,集切菜、隔热、摆拍及装饰于一身这个就是Joseph Joseph玻璃砧板!明天(6月13日)的爱尝鲜会上噢,大家快订好十点的闹钟去抢吧!
主要材料以上.
卷心菜切丝,越细越好.
用沙拉酱或者油醋汁拌匀备用.
蛋煎到喜欢的程度,撒盐和黑胡椒备用.
面包两片,放上奶酪和火腿,用烤箱烤5min左右,到表面焦脆.
放上调味卷心菜丝.
再放上煎好的鸡蛋.
扣上,稍微压紧.
切开～
joseph joseph玻璃砧板不仅实用、颜值高,而且抗菌,好清洗.
更能点缀厨房～