乌鸡汤

乌鸡汤的做法步骤

1. 第1步.

   准备大枣 姜片 枸杞 薏米 莲子 百合 乌鸡备用

2. 第2步.

   将乌鸡切成块 在滚水中焯一下捞出来 去掉油和血沫

3. 第3步.

   将食材全部放入砂锅中 放入适量的清水 鸡肉等水加热后再放进去（不用水开 水温温的时候 因为乌鸡焯过后是热的不能直接放进冷水里）

4. 第4步.

   煮开后 改成小火来炖2个小时