亚麻籽的必须脂肪酸和Omega-3脂肪酸，对调降血脂肪以避免动脉硬化有所助益可可粉中的化学成分可以增加大脑的供血量，还能提高血液中一氧化氮的合成，缓解糖尿病导致的血液循环问题
将所有食材置入破壁机，启动电源，打40秒即ok
这个热亚麻可可热量很低，口味佳，可以作为咖啡的替代品
