
很多人都是用的草鱼,鲫鱼,我是喜欢黑鱼硬硬的肉质,所以选的黑鱼,其实什么鱼都可以,怎么喜欢怎么来😝
| 调料 | |
| 姜 | 8片 |
| 蒜 | 6瓣 |
| 大葱 | 一根 |
| 香葱 | 几根 |
| 洋葱 | 1大个 |
| 香菜 | 一把(出炉时放就行) |
| 酱料 | (根据鱼的大小来) |
| 鲜酱油 | 若干 |
| 盐 | 若干 |
| 黄酒 | 若干 |
| 孜然粉 | 若干 |
| 花椒粉 | 若干 |
| 生姜粉 | 若干 |
| 色拉油 | 若干 |
| 重庆火锅料 | 一小块 |
| 主菜 | |
| 黑鱼 | 1条(根据吃的人多少买,我买了一斤多的) |
| 配菜 | 品种根据自己喜欢来放,分量按照吃的人多少来放 |
| 西芹 | 几根 |
| 土豆 | 2个(中等) |
| 红薯 | 3个(中等) |
| 绿豆芽 | 1块钱 |
| 莲藕 | 一个 |
| 蒜香烤肠 | 一根 |

先买一条鱼,让小贩杀好,剖开鱼肚,鱼肚子里的东西全部挖干净(因为我不喜欢吃鱼肚子里的东西)接着像图中这样切开,可以平铺在烤盘里,鱼背上多开几刀 鱼洗干净,平铺放入烤盘,撒上盐,料酒,酱油,孜然粉,胡椒粉(正反面都要)

将小葱,大葱,洋葱,姜,蒜,全部切好,放入烤盘中,香菜最后放

像图中这样放好,腌制1小时以上

将配菜像这样全部洗好,切好

将配菜洗好

把步骤3里面的鱼单独拿出来,烤盘里铺上锡纸,将土豆,红薯铺锡纸上,在鱼的正反面刷上色拉油,酱油,放入烤箱中下层,230度,30分钟,(烤箱实际温度,请自行调节)

将火锅料切一小块下来,放入干净的锅中,加适量的水(不能太多,否则烤盘会溢出来)煮沸腾关火 同时将刚刚从鱼身上拿下来的葱姜蒜等调料放入锅中煸炒,再放入配料的西芹,豆芽,莲藕炒制几分钟,放入少许盐,鲜酱油,等鱼烤完后,将炒制好的蔬菜倒进烤盘中,再将火锅汤料倒在蔬菜和鱼表面,放入烤箱中上火200度,下火230度,烤箱中下层,40分钟,中间看了好几次,怕土豆和红薯不够熟透,所以多烤了一会儿

烤完,出炉的状态,撒上香菜,拌匀!