正宗日式照烧鸡排

正宗日式照烧鸡排的做法
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正宗日式照烧鸡排的做法说明

照烧(照り焼き,てりやき,Teriyaki),知名日本菜肴及烹饪方法。

正宗日式照烧鸡排的食材和调料

食用油适量
去骨带皮鸡腿肉1kg(约10片)
面粉适量
清酒2勺
味淋4勺
浓口酱油2勺
饮用2勺
老抽半勺
白砂20克
芝麻少许
番茄、西兰花、青金桔少量

正宗日式照烧鸡排的做法步骤

  1. 第1步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第1步

    拍肉:用料理锤或刀背轻轻拍打去骨带皮鸡腿肉正反面,目的是使肉质松软,油炸后不会收缩。

  2. 第2步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第2步

    拍肉:用料理锤或刀背轻轻拍打去骨带皮鸡腿肉正反面,目的是使肉质松软,油炸后不会收缩。

  3. 第3步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第3步

    这里是1kg的量,约10片。

  4. 第4步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第4步

    上粉:正反面扑上面粉。普通面粉即可。

  5. 第5步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第5步

    上粉:正反面扑上面粉。普通面粉即可。

  6. 第6步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第6步

    油炸:取一口平底不粘锅,倒入食用油(不推荐花生油),倒入量可以覆盖鸡腿肉的2/3。加热至约160摄氏度,放入扑好面粉的鸡腿肉,进行油炸。我这口锅约26cm,一次可以炸5-6片。

  7. 第7步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第7步

    油炸至两面金黄即可!

  8. 第8步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第8步

    取出后放入铺上吸油纸的盘中,待冷却。

  9. 第9步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第9步

    照烧汁调制:味淋、浓口酱油、清酒。以上3种调料唯日式调料。也是这道菜的灵魂所在,所以不可替代!

  10. 第10步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第10步

    照烧汁调制:取4勺味淋

  11. 第11步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第11步

    2勺清酒

  12. 第12步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第12步

    2勺浓口酱油

  13. 第13步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第13步

    2勺饮用水

  14. 第14步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第14步

    半勺老抽酱油(加老抽是为了给汁水润色,可不加)

  15. 第15步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第15步

    白砂糖5小勺(约20克)照烧汁就是要甜些。

  16. 第16步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第16步

    摆盘:取平底长盘一头(日式风格尤佳)

  17. 第17步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第17步

    摆上切好的西红柿、青金桔、西兰花/荷兰芹

  18. 第18步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第18步

    烧煮:取小口径深锅(不粘锅最佳)

  19. 第19步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第19步

    点火加热,放入2勺照烧汁

  20. 第20步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第20步

    放入3-4片油炸后的鸡腿肉

  21. 第21步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第21步

    中大火加热至汁水翻滚。(注意火力以防粘锅)

  22. 第22步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第22步

    待汁水浓稠,鸡腿上色后,改小火

  23. 第23步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第23步

    切件:取出锅中的鸡腿肉,放上切板竖着排好。(继续小火加热锅中剩余酱汁)

  24. 第24步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第24步

    一片可切4小块

  25. 第25步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第25步

    装盘:把切好的鸡腿肉依次摆入盘中

  26. 第26步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第26步

    淋上少许锅中剩余的酱汁

  27. 第27步.正宗日式照烧鸡排的做法步骤 第27步

    最后撒上少许白芝麻,完成!

小贴士

鸡排和照烧汁一次可以准备多些。用不完放入冰箱即可。以上的量是以1kg鸡腿肉标准。调汁用的勺就是照片中的,一勺约为40ml。照烧汁比例:4:2:2:2(味淋:清酒:浓口:饮用水)

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