小鸡胸减肥沙拉

小鸡胸减肥沙拉的做法步骤

1. 第1步.

   先把西兰花个黑木耳煮一下

2. 第2步.

   我用了一个小油桃切丁什么的随便

3. 第3步.

   苦菊，清凉去火

4. 第4步.

   两块小鸡胸肉，用盐和烧烤酱腌制了一晚，早上直接进烤箱就好啦。

5. 第5步.

   半个煮玉米，和一个鸡蛋。