脆骨鸡肉丸

脆骨鸡肉丸的做法
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脆骨鸡肉丸的做法说明

本周我们推送了两道宝宝餐,周四的照烧肉丸子(点击菜名有菜谱链接哦)外表酥脆,内里软嫩的鹌鹑蛋让人很惊喜。今天这道脆骨鸡肉丸子更厉害:它看起来有点像汉堡,但你一口咬下去,会很惊讶:丸子里怎么会有很脆口的东西呢?没错,它是鸡软骨。鸡软骨可以放到肉丸子里面,你相信吗?

脆骨鸡肉丸的食材和调料

3株
清酒适量
1杯 去骨鸡腿 1只 三角软骨适量
味淋适量
酱油适量
生菜适量
鸡蛋适量
胸肉2个
面包糠1杯
去骨鸡腿1只
三角软骨15块

脆骨鸡肉丸的做法步骤

  1. 第1步.脆骨鸡肉丸的做法步骤 第1步

    汆鸡软骨 鸡软骨放入滚水锅中汆烫后舀出备用。

  2. 第2步.脆骨鸡肉丸的做法步骤 第2步

    制作温泉蛋 在1000ml滚水(关火)中加入300ml冷水,把鸡蛋放入锅中制作温泉蛋。

  3. 第3步.脆骨鸡肉丸的做法步骤 第3步

    切肉 将去骨的鸡胸肉和鸡腿肉切块备用。

  4. 第4步.脆骨鸡肉丸的做法步骤 第4步

    打碎鸡软骨和鸡肉 将鸡软骨和鸡肉分别打碎备用。

  5. 第5步.脆骨鸡肉丸的做法步骤 第5步

    做肉馅 把打碎后的鸡软骨和鸡肉放入碗中,打一个鸡蛋进来。

  6. 第6步.脆骨鸡肉丸的做法步骤 第6步

    加葱末 将葱切末加入碗中。

  7. 第7步.脆骨鸡肉丸的做法步骤 第7步

    加面包糠和盐 将一杯面包糠和适量的盐加入碗中。

  8. 第8步.脆骨鸡肉丸的做法步骤 第8步

    加胡椒粉和清酒 将适量胡椒粉和清酒加入碗中。

  9. 第9步.脆骨鸡肉丸的做法步骤 第9步

    加水搅拌 加适量水,将碗中食材搅拌均匀。

  10. 第10步.脆骨鸡肉丸的做法步骤 第10步

    加橄榄油 在烤盘中加入适量橄榄油。

  11. 第11步.脆骨鸡肉丸的做法步骤 第11步

    丸子装烤盘 将馅料捏成丸子放入烤盘。

  12. 第12步.脆骨鸡肉丸的做法步骤 第12步

    烤鸡肉丸 将烤箱温度调至230℃,鸡肉丸烤40分钟后取出。

  13. 第13步.脆骨鸡肉丸的做法步骤 第13步

    盛盘 将生菜盛盘。

  14. 第14步.脆骨鸡肉丸的做法步骤 第14步

    盛盘 将温泉蛋打在小碗里,放在蔬菜的正中央。

  15. 第15步.脆骨鸡肉丸的做法步骤 第15步

    调制酱汁 按酱油2匙、味淋2匙、清酒1匙的比例调制酱汁,再加入适量白糖和水。

  16. 第16步.脆骨鸡肉丸的做法步骤 第16步

    熬煮酱汁 将酱汁倒入锅中,开火熬煮。

  17. 第17步.脆骨鸡肉丸的做法步骤 第17步

    煮鸡肉丸 将烤好的鸡肉丸放入酱汁锅中,开大火收汁。

  18. 第18步.脆骨鸡肉丸的做法步骤 第18步

    盛盘 将做好的脆骨鸡肉丸盛盘,肉丸子蘸上温泉蛋液再搭配生菜一起吃,口感更丰富哦。

小贴士

制作温泉蛋:1000ml滚水+300ml冷水,浸泡7分钟后将鸡蛋放入冷水降温

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