牛奶地瓜泥

牛奶地瓜泥的做法
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牛奶地瓜泥的做法说明

前几天同时拔了两侧智齿,这一段时间不能嚼东西,天天研究各种果泥和蔬菜泥,发现蒸熟的地瓜和牛奶放在一起味道很不错。

牛奶地瓜泥的食材和调料

红薯1个
牛奶1杯 (240毫升)

牛奶地瓜泥的做法步骤

  1. 第1步.

    地瓜洗干净带皮放到电饭锅的蒸屉上,蒸蛋筷子轻松捅进去。

  2. 第2步.

    (因为我是准备第二天做早餐用所以把地瓜放在冰箱里过了一晚)(有些搅拌机可能不能打热的食物,需要放凉,看情况)

  3. 第3步.

    将地瓜和一杯牛奶放进搅拌机里打成泥状

  4. 第4步.

    可以吃了,不过是凉的。我放到了锅上热了一下(后来想起用微波炉就行)。 一个地瓜一杯牛奶呢,打出来的泥比较稠,如果想要稀一点的话可以多加一些牛奶。

小贴士

我个人觉得地瓜本身的甜度洗净够了,如果需要的话可以再加冰糖,或者炼奶也不错!

地瓜我没有去皮直接打成泥了,如果不想要地瓜皮可以蒸前削掉。

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