南瓜叶子煮南瓜

南瓜叶子煮南瓜的做法
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南瓜叶子煮南瓜的做法说明

以前住在老家的时候,房前屋后随意地种上一,两株南瓜,到这个季节,母亲总会扯上几枝南瓜藤,看看有没有嫩南瓜摘一个,一碗南瓜叶子煮南瓜是我从小的最爱,现在看见菜场有南瓜叶子,总要买上一把

南瓜叶子煮南瓜的食材和调料

嫩南瓜小半个
南瓜藤一把(这里的南瓜藤是论把卖的)
数瓣
油,盐,味精适量

南瓜叶子煮南瓜的做法步骤

  1. 第1步.南瓜叶子煮南瓜的做法步骤 第1步

    南瓜藤一把,嫩南瓜小半个

  2. 第2步.南瓜叶子煮南瓜的做法步骤 第2步

    去除南瓜藤外面的小刺刺

  3. 第3步.南瓜叶子煮南瓜的做法步骤 第3步

    南瓜切片,南瓜藤用手搓洗一下切碎,蒜切片

  4. 第4步.南瓜叶子煮南瓜的做法步骤 第4步

    锅烧热,放油(油是平时炒菜的2倍)到入南瓜翻炒,炒至8分熟

  5. 第5步.南瓜叶子煮南瓜的做法步骤 第5步

    加入南瓜叶子和蒜片翻炒,油被南瓜叶子全吸收了,放盐翻炒几下

  6. 第6步.南瓜叶子煮南瓜的做法步骤 第6步

    加水煮开,盖锅盖煮2到3分钟(以南瓜煮熟了为准)

  7. 第7步.南瓜叶子煮南瓜的做法步骤 第7步

    加味精,起锅

小贴士

这道菜水要多一点,也可以做成汤,放在桌上凉一下,味道更好,冷的吃也很美味

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