燕麦紫薯粥（辅食机版）

燕麦紫薯粥（辅食机版）的做法步骤

1. 第1步.

   辅食机做法

2. 第2步.

   紫薯去皮、洗净，如果买回来的紫薯有泥巴沾附，可以用钢丝球刷洗

3. 第3步.

   将紫薯切块（切成那种灌心小熊饼干大小），用碗碟装好

4. 第4步.

   燕麦可以是快熟或即食类型的，用适量的温水冲洗一下燕麦

5. 第5步.

   米饭是用煮好的米，不是生的哈~

6. 第6步.

   准备辅食机或料理机，食材全部放入辅食机的玻璃搅拌杯中，扣上杯盖

7. 第7步.

   往辅食机的水箱装水，250ml

8. 第8步.

   辅食机有蒸煮功能和搅拌功能，蒸煮功能大概需时30分钟，搅拌功能需时1分钟 我自己的辅食机有一键智能功能，选择“五谷”类功能即可，不用看管辅食机等待各功能完成，所以方便快捷

9. 第9步.

   完成后，加点装饰，例如切碎的蔬菜或燕麦，这样宝宝更有食欲

10. 第10步.

    如果没有辅食机的情况下： 1-2步按照上述

11. 第11步.

    把紫薯压成泥，用筷子不停地搅拌，或者打蛋器搅拌，直到起筋为止

12. 第12步.

    可以适量多加一点温水，泡燕麦，泡5至10分钟，泡软点

13. 第13步.

    洗净生米，往电饭煲放入适量的水，按下“煮饭”键

14. 第14步.

    待锅内的粥煮滚后，倒入准备好的紫薯泥和燕麦，电饭煲的时间可以设置长一点，30-45分钟