五分钟快速搞定早餐!
材料准备好,鸡蛋打好,放芝麻搅匀
面包片对角切,cheese和火腿切两半,夹好。
面包片放到鸡蛋液里沾匀,两面都沾。
平底锅放黄油或一般食用油,都只需要一点。两面各煎30秒-40秒
盛起,摆盘。
cheese也融化到面包和火腿里,软软的。
1. 煎的时间控制好,一小会儿即可。2. 怕热量高,可以不用黄油。