茄汁鸡丁——小清新的大荤菜

茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法
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茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法说明

简单好吃的鸡胸肉做法,对于厨房小白来说也是一道轻易就能掌握的光盘菜。

茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的食材和调料

胸肉
半个
适量
番茄酱适量
生抽适量
食用油适量
青柠1个
淀粉适量

茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法步骤

  1. 第1步.茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法步骤 第1步

    鸡胸肉一块,厨房纸吸去多余的水。

  2. 第2步.茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法步骤 第2步

    用擀面杖敲打,让肉松一松。

  3. 第3步.茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法步骤 第3步

    切条。

  4. 第4步.茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法步骤 第4步

    切块。

  5. 第5步.茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法步骤 第5步

    加入生抽和植物油。因为是做菜,不是直接做成小吃,所以我没在鸡肉的处理上下太多调味料,会盖住后面的茄汁味了。不过这个因人而异,大家根据自己的喜好选择。

  6. 第6步.茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法步骤 第6步

    家里有很多小青柠,就切了一个挤了一点柠檬汁。我喜欢这个清新的感觉,没有也可以不放。

  7. 第7步.茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法步骤 第7步

    倒入一些干淀粉,其实我心里是想着,这样待会儿进油锅的时候就不会那么激烈了。

  8. 第8步.茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法步骤 第8步

    拌成这样备用。

  9. 第9步.茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法步骤 第9步

    热锅热油。

  10. 第10步.茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法步骤 第10步

    下鸡丁。

  11. 第11步.茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法步骤 第11步

    炸至变色,捞出来。

  12. 第12步.茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法步骤 第12步

    表面的颜色其实还不是很深。

  13. 第13步.茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法步骤 第13步

    复炸。

  14. 第14步.茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法步骤 第14步

    现在又缩小了一些了,如此就可以了。一份鸡胸肉真的是量很少啊,不过两人吃不会有浪费,也不怕剩菜,我倒是觉得刚好了。

  15. 第15步.茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法步骤 第15步

    切一颗洋葱。

  16. 第16步.茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法步骤 第16步

    油锅里倒入洋葱煸炒。

  17. 第17步.茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法步骤 第17步

    洋葱半透明的时候下番茄酱。

  18. 第18步.茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法步骤 第18步

    倒入少量水淀粉。

  19. 第19步.茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法步骤 第19步

    咕噜咕噜

  20. 第20步.茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法步骤 第20步

    倒入前面炸好的鸡丁。

  21. 第21步.茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法步骤 第21步

    尝一下味道,适当加一点盐调味。

  22. 第22步.茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法步骤 第22步

    收汁,出锅。

  23. 第23步.茄汁鸡丁——小清新的大荤菜的做法步骤 第23步

    搭配米饭。酸甜的浓稠汤汁,裹着鸡肉的香嫩,还有最爱的洋葱的助攻,这一盘,迅速就吃完了。

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