
花胶的胶原蛋白帮助修复子宫受损 经期过后子宫内膜脱落,受损的子宫需要修复,而子宫内膜由胶原纤维组成,这需要大量胶原蛋白。此外,生育、流产、刮宫、子宫炎等也会使子宫受到损伤,又需要消耗胶原蛋白修复受损组织。因此,花胶胶原蛋白作用于女性子宫,滋养修复受损子宫,从根本上恢复女性的生理功能。
注意:经期间不能吃,因为花胶同时有止血功效,过后才进补,可以用红枣炖汤、可以用莲子茨实。
花胶对饮酒过度胃疼也有帮助!
| 鱼胶 | 大约50克 |
| 排骨 | 150克 |
| 红枣 | 4颗 |
| 枸杞 | 适量 |

我用的是新西兰鳕鱼胶 一斤10头的那种 不腥 厚肉 胶原蛋白丰富

鱼胶放入保鲜盒到上纯净水泡24小时 取出来蒸过上蒸2分钟 然后继续放冰箱泡12个小时 拿出来就可以炖了

我放了4块排骨4颗红枣作为辅料 隔水炖1个小时 再放入枸杞 盐适量

味道好极了👏👏👏