黑芝麻虽小,功效可不小!它有滋肝补肾,养血明目,生发增乳,润肠通便,益脑生髓,止咳平喘等功效。
黑芝麻洗净,沥干水分入炒锅炒香,将炒熟的黑芝麻用料理机打成粉末状
黄油加热熔化,倒入打好的黑芝麻粉搅拌均匀,根据自己口味加入炼奶,调拌均匀即成黑芝麻馅