怀孕后，每隔几天就煮燕窝来吃，一切都是为了娃呀～
用量一盏燕窝，买的这个燕窝结构比较结实，比较纯，炖的话，只要一盏就可以炖出两碗的量。
开始浸泡纯净水五个小时
开始泡发
开始放入蒸锅，炖一个半小时。
一个半小时后出锅。
燕窝的质量好，一盏就可以炖出两碗的量。美美的早餐，来一份～养颜美容～
品质好的燕窝，吃起来对身体才有益，市面上的漂白燕窝，或者刷胶的燕窝，亲们还是少购买～我自己孕期就吃了不少，自家卖了三十年的老店，有喜欢的朋友可以来一起分享～ WX：Syanlin
