蜜汁猪肉脯

蜜汁猪肉脯的做法步骤

1. 第1步.

   猪肉切成小块，放冰箱冷冻一小时…

2. 第2步.

   猪肉放入主锅，速度8，10秒钟，两次，这时是有嚼劲的状态…如果想再细可以多打几次…

3. 第3步.

   把其它调料全部放入主锅…2分钟-倒转-速度3…

4. 第4步.

   肉打上筋的状态……

5. 第5步.

   把肉糜分三个保鲜袋装好，挤出空气，擀平，放入冰箱冷冻一夜…（这样太厚了，可以分成六份，越薄越好…）

6. 第6步.

   拿出来剪开保鲜袋，放烤网中层，200度，上下火，10分钟后翻面，再烤10分钟…

7. 第7步.

   拿出来刷蜂蜜水（一勺蜂蜜兑一勺水），正反两面分别再烤5分钟…

8. 第8步.

   凉凉，切块，这次的太厚了……

9. 第9步.

   刷蜂蜜水的时候也可以撒上芝麻或者黑胡椒做出其它口味的猪肉脯…