鲜虾冬瓜胡萝卜粥

鲜虾冬瓜胡萝卜粥的做法步骤

1. 第1步.

   食材：虾、大米、冬瓜、胡萝卜 准备好食材鲜虾提前去头去尾去虾线，切成小块

2. 第2步.

   ️冬瓜、胡萝卜切小块

3. 第3步.

   ️大米洗净冷水下锅

4. 第4步.

   ️大米煮软加入胡萝卜一同煮

5. 第5步.

   ️煮至软烂状态加入冬瓜煮两三分钟

6. 第6步.

   最后下入虾仁煮一分钟即可出锅

7. 第7步.

   （一岁以上宝贝可以加少许盐），装碗淋上黑芝麻核桃油即可

8. 第8步.

   虾是营养极高的食物，可以帮宝宝补铁补钙，促进身体发育，还能锻炼宝宝的咀嚼能力！胡萝卜具有补肝明目、清热解毒的作用，还富含多种维生素。冬瓜含有较多的蛋白质、矿物质等营养素，早餐来一碗这样的粥很不错哦！

9. 第9步.

   虾是营养极高的食物，可以帮宝宝补铁补钙，促进身体发育，还能锻炼宝宝的咀嚼能力！胡萝卜具有补肝明目、清热解毒的作用，还富含多种维生素。冬瓜含有较多的蛋白质、矿物质等营养素，早餐来一碗这样的粥很不错哦！

10. 第10步.

    给宝宝来一碗吧😊😊