【减脂食谱】墨西哥玉米饼 Taco -鸡胸肉版

【减脂食谱】墨西哥玉米饼 Taco -鸡胸肉版的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉切成丁，中火入锅炒至半熟

2. 第2步.

   倒入Taco调料粉，100ml水（没过鸡肉），煮到浓稠，收汁。调料粉很咸不用加盐了。

3. 第3步.

   Taco皮放进烤箱，170度，烤5-6分钟

4. 第4步.

   切一点番茄丁、牛油果丁、生菜丝等

5. 第5步.

   在Taco里放入鸡胸肉、番茄丁、牛油果等，用柠檬汁调味。趁热吃！