减脂代餐奶昔夏日螺旋藻奶昔

减脂代餐奶昔夏日螺旋藻奶昔的做法

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减脂代餐奶昔夏日螺旋藻奶昔的食材和调料

豆奶	2/3杯
椰子水	1/3杯
香蕉	1根
kale	1小杯
菠菜	1小杯
草莓	1小杯
亚麻仁	1勺
螺旋藻粉	一勺
冰块	4块

减脂代餐奶昔夏日螺旋藻奶昔的做法步骤

第1步.
一起放入blender尽情搅拌就好啦

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