
前几天看了cctv2《回家吃饭》,大厨介绍用【啤酒】腌制鸡脯肉,肉质鲜嫩多汁,味道胜过料酒。今儿个一试,味道的确很赞,大家也来动手自己试一试吧~~真得是居家快手菜➕上班族必备菜➕招待朋友的美味哦
鸡脯肉清洗干净,切块。放入盐、啤酒腌制10分钟。
土豆、洋葱切块;锅中倒入适量的花生油,下洋葱烧至闻到香味;放入腌好的鸡肉,腌料不要倒入锅中,鸡肉炒制泛白;放入土豆煸炒一会;加入适量的盐和蚝油,继续煸炒;期间可以放入少许水(不糊锅也可以不放),盖上锅盖焖一小会;出锅时,撒上葱花即可。
腌制鸡肉的料,不要倒入锅中。
炒制时,若不糊锅可以不放水。
土豆煸炒焖的时间,自行掌握;喜欢绵密的,多焖一会;喜欢q感的,多炒少煸。
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清粥小菜,也是一种生活。超级简单,营养,老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米(必须是生米熬粥,剩饭不出效果而且口感不好)鸡肉,鸡胸肉或鸡腿肉,胡萝卜,木耳各种适量,根据人口多少定。1.鸡肉,胡萝卜,木耳(预先发好)各种切丁;2鸡肉内放的做法