春夏季是孩子猛长个的季节,吃对了,相当于给孩子的生长添加了助长剂,胡萝卜里的维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,它有利于细胞的生长和繁殖
肉丝加淀粉拌匀腌一会
锅里油烧热放入姜丝煸香
放入豆瓣酱煸香
加入肉丝炒至变色
加入胡萝卜丝,青椒丝煸炒,出锅前放糖,盐调味
上桌