今晚不想炒菜弄的油烟满身,鲍鱼鸡粥既营养又好吃,再烫个秋葵配着完美~大家可以试试
可以用电饭煲或者高压锅或者电砂锅,由于不想煮太久嘌呤多,所以这次用的电饭煲。粥滚后,把鲍鱼,鸡肉放进去(不用预先出水)
最后把葱,香菜撒下,加适当盐,盖上盖闷两三分钟可以来吃了。
1.公鲍鱼是展开的,煮后不缩水,肉质爽嫩且大只,但壳不能下粥煮,煲汤可以2.鸡肉皮不能去掉,保持适当油脂更清香,其他鸡肉脂肪可适当剔除3.如果重口味点,可单独在盛好的粥里下点酱油提鲜,切勿将酱油倒入整锅粥