准备食材。
香菇泡软。
香菇切丁,用橄榄油爆香,香菇要用中火炒至金黄色,慢慢炒,不要急。
香菇变色后加入少许糖和酱油,翻炒均匀后装盘备用。
枸杞在开水中烫熟,沥干,装盘备用。
菠菜加盐焯水,晾至温热后,挤干水份,切碎备用。
加入香菇丁,炒过的白芝麻,芝麻油,橄榄油,盐拌匀,装模。
成品。