cecilia's 减脂餐 day1

cecilia's 减脂餐 day1的做法

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cecilia's 减脂餐 day1的做法说明

轻食主义

cecilia's 减脂餐 day1的食材和调料

鸡蛋	1个
鸡胸	半个
薄荷叶
黑胡椒	粉适量

cecilia's 减脂餐 day1的做法步骤

第1步.
every食材清水煮

小贴士

鸡胸肉冷水下锅至煮熟口感很嫩不会柴

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