素煎豆腐

素煎豆腐的做法
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素煎豆腐的做法说明

这是奶奶常做的一道菜,也是我们全家都喜欢吃的一道菜,常吃豆腐易于人体骨骼吸收钙质,对儿童和老年人身体非常好。煎好的豆腐看着美美的,香香的,让人非常有食欲。吃进嘴里,豆腐里含有丰富的汤汁,豆腐也很入味,而且豆香味十足,让人觉得满满的都是家庭温馨感!

素煎豆腐的食材和调料

薄片豆腐九块
红绿辣椒各1只
1瓣
2根
豆瓣酱适量
生抽适量
适量

素煎豆腐的做法步骤

  1. 第1步.素煎豆腐的做法步骤 第1步

    菜场上购买新鲜的薄片豆腐,这种豆腐不是豆腐干那种。

  2. 第2步.素煎豆腐的做法步骤 第2步

    把豆腐洗净,擦干水份,对角切开。

  3. 第3步.素煎豆腐的做法步骤 第3步

    锅中放入炒一盘菜的油,待油冒小烟,把火关到最小火,把豆腐一块块放入锅中,放好后开中火煎。

  4. 第4步.素煎豆腐的做法步骤 第4步

    煎止表面金黄翻面煎,直至另一面金黄。时时不时晃动下锅,让豆腐在锅里滑动下,使豆腐不粘在锅上。

  5. 第5步.素煎豆腐的做法步骤 第5步

    把煎好的豆腐轻轻炒松,放入蒜片,红绿辣,轻轻炒动几下,不要把豆腐炒烂了。

  6. 第6步.素煎豆腐的做法步骤 第6步

    加入豆瓣酱,生抽,盐,和水,调好味,煮沸后将火调至中小火煮5分钟左右。

  7. 第7步.素煎豆腐的做法步骤 第7步

    煮至锅里还剩有些汤汁后关火。不煮干了。

  8. 第8步.素煎豆腐的做法步骤 第8步

    装盘,撒点葱花。这个素煎豆腐就完成了,看着是不是很有食欲啊!

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