乐活教主的美食之——《深夜食堂》炸鸡块

乐活教主的美食之——《深夜食堂》炸鸡块的做法
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乐活教主的美食之——《深夜食堂》炸鸡块的做法说明

美食背后的故事:《深夜食堂》郝建二人组,一个安居客的设计郝用,一个保险业务员孙健,两人下班后的消遣就是到深夜食堂点杯啤酒配炸鸡,一对吃炸鸡的活宝~

使用工具:家用常用厨具
操作时间:1小时左右

乐活教主的美食之——《深夜食堂》炸鸡块的食材和调料

主料:胸肉200克
配料:鸡蛋2个、面粉50克、面包糠100克、净适量适量
调料:末、盐、料酒、黑胡椒、菜籽油、番茄酱适量
装饰:西兰花适量

乐活教主的美食之——《深夜食堂》炸鸡块的做法步骤

  1. 第1步.乐活教主的美食之——《深夜食堂》炸鸡块的做法步骤 第1步

    准备好所需食材

  2. 第2步.乐活教主的美食之——《深夜食堂》炸鸡块的做法步骤 第2步

    鸡胸肉洗净,切成厚5毫米,长4厘米左右的小块。

  3. 第3步.乐活教主的美食之——《深夜食堂》炸鸡块的做法步骤 第3步

    切好的鸡胸肉块加3克盐、料酒15毫升左右、现磨黑胡椒粉少许、葱姜蒜末腌30分钟左右。

  4. 第4步.乐活教主的美食之——《深夜食堂》炸鸡块的做法步骤 第4步

    腌肉的时候准备其他材料,西兰花洗净入沸水中火煮3分钟捞出放凉待用。

  5. 第5步.乐活教主的美食之——《深夜食堂》炸鸡块的做法步骤 第5步

    鸡蛋打散加2克盐打成蛋液,面粉加适量清水调成面糊。

  6. 第6步.乐活教主的美食之——《深夜食堂》炸鸡块的做法步骤 第6步

    腌好的鸡块依次裹蛋液、面糊、面包糠,放入七八成热的油锅,炸至金黄沥油捞出。

  7. 第7步.乐活教主的美食之——《深夜食堂》炸鸡块的做法步骤 第7步

    装盘,挤上一点番茄酱,用西兰花装饰。

  8. 第8步.乐活教主的美食之——《深夜食堂》炸鸡块的做法步骤 第8步

    趁热咬一口,又香又脆!里面的鸡肉也是嫩嫩的,一口炸鸡,一口啤酒... 果然不错!

小贴士

1. 鸡胸肉不要切太厚,炸的时候不易熟。
2. 切好的鸡胸肉需要腌制,更入味。
3. 依次裹鸡蛋液、面糊、面包糠。
4. 炸的时间不要长,过了不好吃。
5. 番茄酱可换成烤肉酱或其他

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