没有故事，只有你
第一步，将摘好的藤菜洗净，把水烧开，再把藤菜倒入水中，焯好水以后，把藤菜沥入盆中加冷水泡透至冷，然后在倒入过水菜篮把水沥干，夹入盘子或者盆里
第二步，把所述调料倒入一个碗中拌匀，淋在藤菜上面就好了，这道菜就完成了
