辅食菜谱:水果芝士锅

辅食菜谱:水果芝士锅的做法
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辅食菜谱:水果芝士锅的做法说明

单看这图片看不出什么,来跟小思妈妈一起脑补一下。当煮得浓稠的芝士配上软香的鸡蛋面疙瘩和星星点点的翠绿西兰花,用叉子把苹果裹满芝士汤底,满口都是浓醇奶香的味道,喉咙里还有一丝丝不浓重的菌菇清香味,泥萌是不是已经口水流到嘴角啦!

除了水果之外,面包、丸子都可以蘸着这锅芝士汤一起吃,味道绝对和单独吃不一样哦!而且让宝宝自己蘸着吃的有趣吃法,还能增强宝宝对吃饭的兴趣,当然如果不用食物蘸着,而是直接吃的话也是可以的哟。

辅食菜谱:水果芝士锅的食材和调料

鸡蛋25克
香菇1个
西兰花10克
奶酪20克
面粉40克
苹果适量

辅食菜谱:水果芝士锅的做法步骤

  1. 第1步.辅食菜谱:水果芝士锅的做法步骤 第1步

    准备食材:鸡蛋液25克,香菇1个,西兰花10g,奶酪20g,面粉40克,苹果适量。

  2. 第2步.辅食菜谱:水果芝士锅的做法步骤 第2步

    在鸡蛋中加入适量的面粉,先做鸡蛋面疙瘩。 PS:我的鸡蛋液是25g,加入了大概40g面粉,这样鸡蛋面疙瘩更容易成型。

  3. 第3步.辅食菜谱:水果芝士锅的做法步骤 第3步

    像这样轻轻用筷子拨动,形成颗粒就可以了。 PS:形成颗粒就千万不要再使劲搅拌了,否则会直接和成面糊哒!

  4. 第4步.辅食菜谱:水果芝士锅的做法步骤 第4步

    这就是做好的鸡蛋面疙瘩了。

  5. 第5步.辅食菜谱:水果芝士锅的做法步骤 第5步

    烧一锅开水,把面疙瘩下入水中,煮熟成型。

  6. 第6步.辅食菜谱:水果芝士锅的做法步骤 第6步

    将面疙瘩捞出,沥干水分,放到碗中备用。

  7. 第7步.辅食菜谱:水果芝士锅的做法步骤 第7步

    烧一锅开水,把香菇焯一下。

  8. 第8步.辅食菜谱:水果芝士锅的做法步骤 第8步

    将香菇切成碎。

  9. 第9步.辅食菜谱:水果芝士锅的做法步骤 第9步

    另烧一锅开水,把西兰花也焯一下。

  10. 第10步.辅食菜谱:水果芝士锅的做法步骤 第10步

    将西兰花切碎。

  11. 第11步.辅食菜谱:水果芝士锅的做法步骤 第11步

    重新烧一锅开水,把奶酪放入开水中,用叉子搅拌至融化。 PS:如果想将疙瘩和奶酪块搅散一些,叉子或者筷子会更好用一些哈!

  12. 第12步.辅食菜谱:水果芝士锅的做法步骤 第12步

    加入香菇碎和西兰花碎。

  13. 第13步.辅食菜谱:水果芝士锅的做法步骤 第13步

    最后加入鸡蛋面疙瘩,小火把所有食材煮熟为止。

  14. 第14步.辅食菜谱:水果芝士锅的做法步骤 第14步

    小火转大火,把汤汁熬煮至浓稠。 PS:可以适当加些面粉,这样煮出的汤汁更容易变得浓稠一些。这种方法做出来的芝士锅是很浓稠的,如果在熬煮的时候,面疙瘩化开了也没关系哟,要的就是汤底浓稠的感觉。

  15. 第15步.辅食菜谱:水果芝士锅的做法步骤 第15步

    切一些水果块,让宝宝拿着叉子把水果块蘸着浓汤开吃吧!如果不用水果,用馒头条、面包条,或者丸子来蘸着吃都是可以的。

  16. 第16步.辅食菜谱:水果芝士锅的做法步骤 第16步

    味道棒,营养高,还有这么有趣的吃法,宝宝一定也会觉得非常新奇吧。

小贴士

可以适当加些面粉,这样煮出的汤汁更容易变得浓稠一些。这种方法做出来的芝士锅是很浓稠的,如果在熬煮的时候,面疙瘩化开了也没关系哟,要的就是汤底浓稠的感觉。

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