南瓜的营养价值不用我说，自己百度哦。早餐是开启每天新陈代谢的重要一顿，家人每天吃饱饱，精神满满地开始一天工作和学习，相信各位主妇都会很开心哦。
南瓜去皮，切块，蒸软，大概十分钟够了。
把蒸软的南瓜和淡奶油，牛奶，盐，糯米粉事先化开后倒入豆浆机，米糊模式，就可以了。坐等你的南瓜羹出炉吧。
装碗，淋上少许炼乳，搭配上面包，蛋糕，元气早餐。✌️
