
山药排骨汤,营养,省事儿,过程中不用看着,不影响你做其他事情,下班就可弄,特别适合懒人忙碌的上班族,弄好的排骨还可以弄点儿蒜酱粘着吃,汤美容养颜营养高。
1把各种需要的备料准备好 姜切片2片,葱白切段儿2段,大料一粒,陈皮一小块儿,枸杞一小撮,香菜两根儿,生抽,盐,料酒

2买来的排骨用开水罩几分钟,排除脏血水,捞出,可以用凉水再冲几下更干净,放到电饭煲备用,倒入几滴料酒 3山药打皮,一定要带上手套,否则山药嫩嫩的汁液刺激皮肤,痒痒的,然后切滚刀块儿放入盛有排骨的电饭煲里,ok 4把刚才准备的所有备料都放到里面,生抽倒入几滴,盐少许一定要少,因为劲量保证汤的原味否则太咸没法儿喝喽

5倒入适量的水,没过排骨就可以啦,然后按下电饭煲煲汤键一个小时就OK啦

香喷喷的山药排骨汤就做好啦😍😍😍

再放几片香菜叶,美美哒😄
山药一定要现打皮现用否则会氧化变色,不建议先打皮用水泡,因为即使防止氧化变黑了,但是山药的营养汁液就少了很多