自己炖燕窝

自己炖燕窝的做法步骤

1. 第1步.

   前一夜泡发的燕窝，第二天早上清洗后，加入适量牛奶隔水炖。糖，红枣，枸杞等根据自己口味加入

2. 第2步.

   隔水炖15_20分钟后，就可以开吃啦，建议空腹吃更容易吸收。美女们一定要多吃燕窝哦，孕妈更加多吃。