酸辣冰爽海蛰头

酸辣冰爽海蛰头的做法
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酸辣冰爽海蛰头的做法说明

炎热夏季没胃口,家中又常备海蛰头,喜欢折腾它来开胃。海蛰头含人体所需的多种营养成份,喜欢吃的都可以做起来哦!

酸辣冰爽海蛰头的食材和调料

海蛰头400克
青椒一根
红椒黄椒一根
小半个
5片
6瓣
八角2个
花椒适量
适量
鲜酱油适量
一勺

酸辣冰爽海蛰头的做法步骤

  1. 第1步.酸辣冰爽海蛰头的做法步骤 第1步

    打开包装沥干水备用(我用的是即食海蜇头);直接买的海蛰头要洗干净,清水浸泡4个小时,4小时内要更换2次或3次水,之后用开水烫1-2分钟左右沥干水分备用

  2. 第2步.酸辣冰爽海蛰头的做法步骤 第2步

    准备所有的调料:青、红或黄椒切小圈;大蒜切碎;洋葱切丝;生姜切片或切丝;八角、花椒、醋、酱油、白糖

  3. 第3步.酸辣冰爽海蛰头的做法步骤 第3步

    酱汁:把所有的调料加一勺糖均匀的搅拌,酱汁里也可以加木耳、红萝卜、黄瓜一些蔬菜和海蛰头一起凉拌,这样颜色好看口感也丰富。

  4. 第4步.酸辣冰爽海蛰头的做法步骤 第4步

    酱汁和海蛰头一起拌均匀放入冰箱冷藏室,30分钟左右就可以拿出来吃了。

小贴士

1.我爱吃大块的海蛰头所以没有切,喜欢小块的可以切自己喜欢的形状哦
2.不喜欢辣的可以不放或少放一点

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