海参蒸蛋

海参蒸蛋的做法步骤

1. 第1步.

   海参解冻

2. 第2步.

   把解冻后的海参处理干净。里面的须去除，不然影响口感

3. 第3步.

   打好蛋液

4. 第4步.

   蛋加盐，海参切丁

5. 第5步.

   用滤网，过滤好蛋液

6. 第6步.

   把海参丁加入过滤好的蛋液内，加入香油

7. 第7步.

   碗口，加上保鲜膜，用牙签扎几个洞，入开水锅中蒸8分钟左右

8. 第8步.

   出锅。香味扑鼻

9. 第9步.

   冲杯牛奶，放入，做杯燕麦牛奶

10. 第10步.

    加上之前做的吐司，早餐营养，美味既简单