吃够了万年不变的食堂菜，一狠心终于买了便当盒。夏天不想吃的太油腻，最近各种搭配玩的很起劲，都是简单的食物却让午饭变得非常有乐趣，开个菜谱记录一下
欢迎大家放出自己的便当美图，互相借鉴花式创意
| 蛋白质 | 适量 |
| 蔬菜 | 适量 |
| 碳水 | 适量 |
（上）盐水鸡胸、圣女果；（下）酸奶土豆沙拉、西兰花、蒸红薯块
（上）西兰花、圣女果、菠菜厚蛋烧、花生；（下）玉米粒、圣女果、蒸红薯块
今天有肉吃:) （上）烤猪臀、西兰花、圣女果； （下）凉拌西葫芦配玉米粒
（上）圣女果、秋葵、厚蛋烧； （下）玉米粒、葡萄干寿司、红薯
（上）香蕉卷、圣女果、红薯； （下）西葫芦凉拌、水煮蛋、土豆沙拉
用模具压的卡通饭团
一周不重样便当达成(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)