爆炒鸡胗

爆炒鸡胗的做法
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爆炒鸡胗的做法说明

下饭神器

爆炒鸡胗的食材和调料

鸡胗500克克
蒜苔180g
若干
辣椒10枚
料酒1勺
白胡椒1小勺
食用油1勺
1小勺
淀粉1大勺
1小勺
生抽若干
老抽适量
小米辣若干

爆炒鸡胗的做法步骤

  1. 第1步.爆炒鸡胗的做法步骤 第1步

    鸡胗处理:洗净,第一种切法是,鸡胗对半切开,然后每瓣都横着切一刀,不切断,然后打开,成薄片

  2. 第2步.爆炒鸡胗的做法步骤 第2步

    第二种切法:鸡胗比较大或者两个肉包比较厚的,两个肉包分别横着切下来,底下是一大片,把两个肉包再分别横着切开不切断,打开成片状,这样是三片不太厚的肉片。

  3. 第3步.爆炒鸡胗的做法步骤 第3步

    把鸡胗片,再次洗干净,放入料酒一小勺,鸡粉(鸡精)一小勺,盐一小勺,白胡椒粉一小勺,生抽一小勺,食用油两小勺,淀粉一大勺,搅匀,腌20分钟,切葱碎蒜片干辣椒备用,能吃辣的,可以再加些小米椒。

  4. 第4步.爆炒鸡胗的做法步骤 第4步

    蒜苔大约15根,量随意,换成其他蔬菜也行,切成段。

  5. 第5步.爆炒鸡胗的做法步骤 第5步

    油温5成热小火滑熟,这样鸡胗非常的香嫩

  6. 第6步.爆炒鸡胗的做法步骤 第6步

    最后把蒜苔也下锅用油炸一下,一两分钟即可。

  7. 第7步.爆炒鸡胗的做法步骤 第7步

    锅中放油,放入葱蒜辣椒爆香,然后放一勺老抽两勺生抽,爆香

  8. 第8步.爆炒鸡胗的做法步骤 第8步

    加入鸡胗和蒜苔,大火爆炒几下,加少许盐,出锅。

  9. 第9步.爆炒鸡胗的做法步骤 第9步

    特别下饭~

小贴士

量比较大,适合一家人,三口之家减半即可。

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