最近在减肥,又不能吃太多,就冰箱里找了点食材做了份晚餐。
蔬菜沙拉:生菜及番茄洗净,生菜撕碎,番茄切小块,倒一些沙拉酱拌匀即可。
三文鱼及煎蛋平底锅倒油,三文鱼和鸡蛋放锅里煎,放入少许黑胡椒。
杯子里是芒果奶昔,芒果加牛奶放入搅拌机搅拌即可。