
北京有一家面馆叫做“和府捞面”
它们家的酸汤肥牛面非常棒,
所以决定自己做一下也试试~
酸汤肥牛面对汤和面都是有要求的,
汤需要高汤,
面的话拉面最好,或者粗细适中的手擀面,口感比较筋道;
家常版的酸汤肥牛面,相对来说热量会低一些,因为没有用高汤等骨头汤🤓
直接用温开水+酸菜煮制的,
由于处在控制体重阶段,喝不了肉汤,只能尽量缩小与原版口味的差距,做出来也是相当不错的,对于不爱吃面条的小胖来说,他说好吃,那基本上是差不多的😁
适合上班族的快手面,
喜欢的话可以来试试。
| 肥牛片 | 8-10片 |
| 金针菇 | 适量 |
| 酸菜 | 一小碗,如果喜欢酸味多一些可以多放一些 |
| 青豆粒 | 适量 |
| 玉米粒 | 适量 |
| 胡萝卜 | 两片(可以用模具做造型) |
| 面条 | 100-150克(可自行依据食量调整)手擀面最佳 |
| 青菜 | 适量 |
| 泡椒 | 4-5颗(如果喜辣可以多放几根) |
| 四川辣油 | 依据个人口味(此次菜谱中没有放,因为小胖不吃辣油) |
| 薄盐生抽 | 一小勺 |
| 提味料酒 | 一小勺 |
| 橄榄油 | 一小勺 |
| 盐 | 适量 |
| 葱姜蒜 | 依据个人口味放即可 |

准备食材

快手面准备了两个锅,炒锅炒酸菜,做酸汤用,另一个锅煮面条,可以同时进行 锅中倒入少量橄榄油,然后下酸菜,炒制一下,然后放胡萝卜片,炒一下,再放泡椒;炒制差不多倒入提前烧开的温开水,开锅后下玉米粒,金针菇,牛肉片~ 同时加一小勺薄盐生抽和料酒 还有大蒜粉,牛肉片熟一半的时候放下青豆或者青菜,出锅前放一点点盐,可根据口味略微调味。 另一个锅煮好面以后,过一下凉水,盛入碗中,然后铺上酸菜,牛肉片,再浇上汤;酸汤主要是酸菜的味道。

没有用高汤的酸汤肥牛面😊

这个是和府捞面的酸汤肥牛面😍 对比一下,除了高汤以外,家常版是不是很多料

家常低脂版酸汤肥牛面