三文鱼先用柠檬片腌10分钟去腥味
腌好后,取掉柠檬片,把三文鱼切丁
南瓜切丁
土豆也切丁后,南瓜和土豆放入蒸锅或料理机蒸15分钟,直到用筷子可以捅过去就蒸好了。
将全部食材放在入一个大碗中。打入鸡蛋,然后用筷子搅拌均匀。鸡蛋可以先倒半个,如果稠的话可以再加点蛋液,如果稀的话,半个就够了。
平底锅刷油刷均匀后,用勺子倒一勺后压扁。全程小火煎,煎好后翻面,装盘。 对蛋清过敏的宝宝可以只用蛋黄,另外,米饼可以当主食吃,不用再加主食了。