低糖菜谱第五弹--椰子酸奶慕斯

低糖菜谱第五弹--椰子酸奶慕斯的做法
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低糖菜谱第五弹--椰子酸奶慕斯的做法说明

啊哈哈哈哈哈哈哈真的超级好次!除了偏甜其它什么问题都木有!不用淡奶油!不用黄油!我从冰箱拿出来脱模都不脱了直接次!好次!好次!好次!(✪▽✪)




热量:
400卡/一个

低糖菜谱第五弹--椰子酸奶慕斯的食材和调料

浓稠含酸奶200克
鱼胶1片
椰浆15克
麦片(即食)20克

低糖菜谱第五弹--椰子酸奶慕斯的做法步骤

  1. 第1步.低糖菜谱第五弹--椰子酸奶慕斯的做法步骤 第1步

    鱼胶片冰水泡软15分钟。 将酸奶和椰浆粉搅拌均匀,我这里用的是安慕希,偏甜,不建议大家用,因为安慕希真的非!常!甜! 自制浓稠含糖酸奶的做法可见酸奶千层。

  2. 第2步.

    加入燕麦搅拌均匀。 泡软的鱼胶片隔热融化,加到酸奶中。 倒入模具冷藏至少4小时。

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