下定决心要减肥了，但是又忍不了喝饮料，所以自己弄一些健康饮料解解嘴馋，顺便当减肥早餐，哈哈。
把黄瓜、胡萝卜削皮切块
把切好的黄瓜、胡萝卜放入搅拌机，加上煮好放凉的水，搅完一次后加入酸奶和白砂糖，想甜就多加点，因为酸奶会带有一点酸度。然后继续开动搅拌机几次，就可以开喝啦
额，过程忘记拍照了。酸奶也可以用牛奶代替哦。
