茄汁香煎龙利鱼

茄汁香煎龙利鱼的做法
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茄汁香煎龙利鱼的做法说明

从一条大宝剑变成一道茄汁香煎龙利鱼,其实很简单。

茄汁香煎龙利鱼的食材和调料

龙利鱼1条
西红柿1个
含盐黄油适量
黑胡椒适量
罗勒适量
百里香适量
5片
2瓣

茄汁香煎龙利鱼的做法步骤

  1. 第1步.茄汁香煎龙利鱼的做法步骤 第1步

    大宝剑,不对,龙利鱼解冻。

  2. 第2步.茄汁香煎龙利鱼的做法步骤 第2步

    龙利鱼切厚片。

  3. 第3步.茄汁香煎龙利鱼的做法步骤 第3步

    控干水分,用黑胡椒、碎罗勒叶和百里香腌制约30分钟。由于龙利鱼本身没什么腥味,因此没有用到料酒。

  4. 第4步.茄汁香煎龙利鱼的做法步骤 第4步

    番茄一个切片备用。如果去皮的话最后卖相会好一些,这里偷懒了。

  5. 第5步.茄汁香煎龙利鱼的做法步骤 第5步

    小火热锅,关火,用余温烤化适量的含盐黄油。如果用不含盐的黄油或者橄榄油,腌鱼时适当撒点盐。

  6. 第6步.茄汁香煎龙利鱼的做法步骤 第6步

    开小火,煎鱼块,浅煎,不必煎透,两面上色即可起锅备用。

  7. 第7步.茄汁香煎龙利鱼的做法步骤 第7步

    熬番茄汁,在这之前最好把煎鱼剩下那点锅巴什么的清理掉,重新涂黄油。大火炒比较快,为防止糊锅可以加小半碗水。烧开之后把煎好的鱼块回锅煮透后单独捞起装盘,继续收汁直到茄汁粘稠。

  8. 第8步.茄汁香煎龙利鱼的做法步骤 第8步

    摆盘淋汁,完成。视个人口味最后可以再撒点黑胡椒之类的调味品,这里我撒了点干酪粉。

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