鹏鹏的健身午餐-牛肉菠菜

鹏鹏的健身午餐-牛肉菠菜的做法步骤

1. 第1步.

   玉米、紫薯蒸好，菠菜凉拌➕芝麻和葡萄干哦，牛肉清水加盐酱油高压锅45分钟。