【蒜蓉空心菜】

【蒜蓉空心菜】的做法
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【蒜蓉空心菜】的做法说明

做羊排的时候,炒了个空心菜,去腻清口。

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【蒜蓉空心菜】的食材和调料

空心菜

【蒜蓉空心菜】的做法步骤

  1. 第1步.【蒜蓉空心菜】的做法步骤 第1步

    空心菜老叶去掉,多洗几遍,水里放盐,再泡在水里几分钟后冲洗干净

  2. 第2步.【蒜蓉空心菜】的做法步骤 第2步

    洗净的空心菜切成长段

  3. 第3步.【蒜蓉空心菜】的做法步骤 第3步

    蒜切末

  4. 第4步.【蒜蓉空心菜】的做法步骤 第4步

    锅里放油,倒入一半蒜末

  5. 第5步.【蒜蓉空心菜】的做法步骤 第5步

    倒入空心菜的杆,翻炒一下

  6. 第6步.【蒜蓉空心菜】的做法步骤 第6步

    再倒入空心菜的叶

  7. 第7步.【蒜蓉空心菜】的做法步骤 第7步

    待空心菜完全变色后放盐,倒入另一半蒜末,翻炒均匀

  8. 第8步.【蒜蓉空心菜】的做法步骤 第8步

    装盘

小贴士

1.所有绿叶菜都适合用蒜蓉炒。

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