蓝莓的功效:1保护眼睛增强视力 2增强免疫 3减缓衰老 4抗癌功能
蓝莓1000克,洗干净沥干
加入200克白砂糖搅拌,将蓝莓捣烂腌渍30分钟
小火熬制黏稠,期间需要不停搅拌,防止糊底
这是熬了20分钟的
1000克只熬了3小瓶