烤箱版凉拌西兰花

烤箱版凉拌西兰花的做法
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烤箱版凉拌西兰花的做法说明

天气好热,看到肉肉就腻,想做一道爽口开胃的小菜下饭

烤箱版凉拌西兰花的食材和调料

西兰花一朵
香油适量
两瓣
少许
生抽适量
小米辣适量
适量
花椒油适量
少许
老干妈适量

烤箱版凉拌西兰花的做法步骤

  1. 第1步.烤箱版凉拌西兰花的做法步骤 第1步

    西兰花择洗干净

  2. 第2步.烤箱版凉拌西兰花的做法步骤 第2步

    放烤盘

  3. 第3步.烤箱版凉拌西兰花的做法步骤 第3步

    烤箱预热100度,放入,蒸10-13分钟。

  4. 第4步.烤箱版凉拌西兰花的做法步骤 第4步

    蒸的过程中准备佐料。小米辣、姜、蒜切碎末

  5. 第5步.烤箱版凉拌西兰花的做法步骤 第5步

    调制拌汁:生抽、花椒油、麻油、老干妈、适量味精(可以不加)

  6. 第6步.烤箱版凉拌西兰花的做法步骤 第6步

    热锅里倒入油

  7. 第7步.烤箱版凉拌西兰花的做法步骤 第7步

    放蒜末、姜末、小米辣爆香关火(我油放得比较少)

  8. 第8步.烤箱版凉拌西兰花的做法步骤 第8步

    爆香的姜蒜小米辣放入拌汁里

  9. 第9步.烤箱版凉拌西兰花的做法步骤 第9步

    取出蒸好的西兰花

  10. 第10步.烤箱版凉拌西兰花的做法步骤 第10步

    加少许盐搅拌均匀

  11. 第11步.烤箱版凉拌西兰花的做法步骤 第11步

    装盘,倒入拌汁,大功告成!

小贴士

蒸制时间不要太长,西兰花蒸太软就不好吃了。颜色也没有那么翠绿可爱

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