蒜香红苋菜 增肌减脂减肥瘦身

蒜香红苋菜 增肌减脂减肥瘦身的做法步骤

1. 第1步.

   高汤煮沸腾备用

2. 第2步.

   苋菜洗净备用，不喜欢整条可以切段😊

3. 第3步.

   锅中倒入底油，放入2/3蒜末，小火炒香

4. 第4步.

   下入苋菜，食盐，大火煮开

5. 第5步.

   关火，撒入剩下的蒜末，盛出即可