用四种红色食材煮成的 四红汤 非常适合爱美的妳妳妳👩🏻👧🏻👵🏻! 除了可以补血，喝完之后皮肤还会白里透红喔！姐妹们快点一起做来补一下~🙌🏻🙌🏻🙌🏻
本食谱由 Green Foodie: 2H -2nd Half人生下半场汀姐 分享。
食谱特色：
纯素
四红汤采用红色食物如红豆、红枣，有助改善血液循环，使面色红润。
Source: http://giy.greenmonday.org/#/recipe/1741/528
红豆预先浸泡一晚; 花生浸泡约1小时; 煮前倒去浸泡红豆和花生的水。
红豆、红衣花生和水放入煲汤的锅内。煮滚后，调中火煮30分钟至红豆起沙，熄火闷5-10分钟，然后加入红枣及桂圆肉，转小火煮15分钟，最后随个人喜好加入适量红糖调味即可。
1. 浸泡后的红豆放入冰箱冷藏4小时，更容易煮至软(起沙)。
2. 甜汤也可煮成咸汤，只要用盐代替红糖即可。
