西兰花鳕鱼肠（宝宝辅食）

西兰花鳕鱼肠（宝宝辅食）的做法步骤

1. 第1步.

   材料准备，用量见上文

2. 第2步.

   西兰花綽水

3. 第3步.

   西兰花綽水后切末

4. 第4步.

   胡萝卜，土豆，鳕鱼切丁后煮熟，捣成泥（不需要很碎）

5. 第5步.

   胡萝卜、土豆、鳕鱼泥，西兰花末，鸡蛋，玉米淀粉准备在一起

6. 第6步.

   搅拌均匀，玉米淀粉用量（把材料搅拌成酸奶状态即可）

7. 第7步.

   在模具上刷一层油（建议小孩用核桃油），然后把搅拌好的食材装入模具

8. 第8步.

   大火蒸15-20分钟，关火后焖5分钟，完成。