虾两吃,虾头熬油闷饭,虾身油爆
泡米:正常煮饭水量 处理虾:虾头分开备用,然后挑出几只虾身剥虾仁抽虾线,放少许盐和胡椒粉,加淀粉腌制。
切蒜蓉和葱蓉,胡萝卜切丁,半颗西红柿切丁
热锅凉油,入姜片,香味出后快速爆虾仁捞出。加虾头,中火煸炒,变红后加蒜蓉葱蓉再煸炒会,虾油熬出后加蔬菜丁翻炒,加盐,翻炒后加泡米水,熬煮5分钟。
将虾汤倒入米中,入电饭锅煲饭。
米饭熟后倒入虾仁拌匀
腌制加点白葡萄酒更好